Najczęstsze pytania

Psychoterapia to nie tylko metoda leczenia zaburzeń psychiki. Stosuje się ją również do „ulepszania” natury psychicznej i zwiększania potencjału osobowościowego. Psychoterapia potrafi wpłynąć na zmianę postawy i poprawić zdolności radzenia sobie z niektórymi emocjami.

Tak. Psychoterapia to proces, który może znacząco pomóc w radzeniu sobie z różnymi wyzwaniami. Każdy człowiek jest inny i przychodzi na terapię ze swoimi indywidualnymi problemami, trudnościami i swoją historią. Obszar, w którym psychoterapia będzie pomocna, zależy przede wszystkim od powodu, z jakim dana osoba zgłasza się do specjalisty i nad czym chce pracować.

Na to pytanie jest w internecie bardzo dużo odpowiedzi wyliczających konkretne obszary, którymi zajmuje się psychoterapia.  Jednak to Twoje własne cierpienie bez względu na to czegokolwiek by nie dotyczyło lub chęć zmiany jest odpowiedzią dla Ciebie.