Czym jest kontrakt psychoterapeutyczny?

Kontrakt psychoterapeutyczny to formalne (choć niekoniecznie pisemne) porozumienie między Psychoterapeutą a Pacjentem, które określa ramy, zasady i warunki prowadzenia psychoterapii. Jego głównym celem jest zapewnienie bezpiecznej, przejrzystej i etycznej współpracy, która sprzyja zaufaniu i skutecznej pracy psychoterapeutycznej.

Kontrakt ten tworzy strukturę, w której toczy się proces psychoterapeutyczny, wyznacza granice relacji psychoterapeutycznej oraz reguluje wzajemne zobowiązania i oczekiwania obu stron. Choć może być różnie sformułowany – w zależności od nurtu psychoterapeutycznego, stylu pracy Psychoterapeuty i potrzeb Pacjenta – jego obecność jest standardem w profesjonalnej praktyce.

Dlaczego kontrakt jest ważny?

  • Chroni Pacjenta i Psychoterapeutę – jasno określone zasady pomagają unikać nieporozumień i sytuacji niekomfortowych.

  • Buduje zaufanie – pokazuje, że Psychoterapeuta działa w sposób przemyślany, transparentny i etyczny.

  • Ułatwia zaangażowanie – Pacjent wie, na jakich zasadach pracuje i czego może się spodziewać.

  • Pomaga w utrzymaniu granic – chroni profesjonalny charakter relacji.

  • Wzmacnia poczucie odpowiedzialności – zarówno po stronie Psychoterapeuty, jak i Pacjenta.

 

Kontrakt psychoterapeutyczny:

  • Forma i charakter psychoterapii
    • Psychoterapia to profesjonalna forma pomocy, oparta na regularnych spotkaniach z wykwalifikowanym Psychoterapeutą. Jej celem jest wspieranie osoby w lepszym rozumieniu siebie, swoich emocji, myśli i zachowań, a także w radzeniu sobie z trudnościami życiowymi, objawami natury psychicznej oraz w budowaniu bardziej satysfakcjonujących relacji z samym sobą i z innymi. Psychoterapia nie polega na dawaniu prostych rad ani na ocenie, lecz na towarzyszeniu w procesie odkrywania znaczeń, emocji i schematów funkcjonowania.
    • Proces psychoterapeutyczny odbywa się w bezpiecznej, poufnej i opartej na zaufaniu relacji psychoterapeutycznej. Psychoterapia może mieć charakter wspierający, rozwojowy lub pogłębiony – w zależności od indywidualnych potrzeb, celów i zakresu zgłaszanych trudności.
    • Ważnym elementem psychoterapii jest aktywne zaangażowanie Pacjenta, który poprzez dzielenie się swoimi myślami, emocjami i doświadczeniami, współtworzy przebieg procesu psychoterapeutycznego. Gotowość do refleksji, otwartość na rozmowę oraz regularna obecność na sesjach stanowią istotne czynniki wpływające na skuteczność psychoterapii.
    • W trakcie procesu psychoterapii mogą pojawić się różne stany emocjonalne u Pacjenta – nie świadczy to o niepowodzeniu psychoterapii a często jest przejściowe i wynika z procesu psychoterapeutycznego.
    • Psychoterapia ma charakter ciągły, bez z góry określonego czasu trwania i podlega bieżącej refleksji oraz dostosowaniu w toku współpracy.
    • Regularna obecność na sesjach stanowią istotne czynniki wpływające na skuteczność psychoterapii. Praca odbywa się w sposób systematyczny, w stałych terminach z zachowaniem ustalonej częstotliwości spotkań (zwykle 1 lub 2 razy w tygodniu).
  • Zasada ciągłości i ew. zmiany terminów
    • Psychoterapeuta dąży do utrzymania wszystkich zaplanowanych terminów. W przypadku konieczności odwołania sesji z jego strony, Pacjent nie ponosi kosztów.
    • Pacjent angażuje się w utrzymanie ustalonych terminów. Odwołanie sesji przez Pacjenta na co najmniej tydzień przed planowanym terminem (np. podczas poprzedniej sesji) nie wiąże się z opłatą. Odwołanie w terminie krótszym niż tydzień skutkuje koniecznością uiszczenia opłaty za zaplanowaną sesję, niezależnie od przyczyny nieobecności.
    • Jeśli informacja o niemożności odbycia sesji w zaplanowanym terminie zostanie przekazana z odpowiednim (minimum tygodniowym) wyprzedzeniem, istnieje możliwość ustalenia terminu zastępczego, jeśli będzie on odpowiadał obu stronom.
  • Zasady kończenia psychoterapii
    • Proces kończenia psychoterapii jest integralną częścią pracy psychoterapeutycznej i powinien być planowany oraz omawiany wspólnie z Psychoterapeutą. Decyzja o zakończeniu psychoterapii nie powinna być podejmowana pod wpływem silnych emocji czy chwilowego kryzysu, ale z uwzględnieniem celów psychoterapeutycznych i stanu emocjonalnego Pacjenta.
    • Zakończenie psychoterapii – zarówno z inicjatywy Pacjenta, jak i Psychoterapeuty – powinno być poprzedzone co najmniej jedną sesją poświęconą omówieniu tej decyzji, jej powodów oraz konsekwencji. Pozwala to na świadome domknięcie procesu, podsumowanie dotychczasowej pracy oraz ewentualne zaplanowanie dalszego wsparcia, jeśli jest potrzebne.
    • Nagłe przerwanie psychoterapii (bez uprzedzenia) nie jest zalecane, ponieważ może zakłócić proces psychoterapeutyczny i być niekorzystne dla Pacjenta. W razie potrzeby zawieszenia psychoterapii lub chwilowej przerwy (np. z powodów życiowych), wskazane jest omówienie tego z Psychoterapeutą.
    • Psychoterapeuta zastrzega sobie prawo do zakończenia współpracy w sytuacjach, gdy:
      • dalsze prowadzenie psychoterapii nie leży w najlepiej pojętym interesie Pacjenta (np. z powodu braku zaangażowania, potrzeby innej formy pomocy specjalistycznej itp.),
      • dochodzi do naruszeń zasad kontraktu,
      • kontynuowanie psychoterapii z przyczyn etycznych lub zawodowych nie jest możliwe.
    • W każdej z powyższych sytuacji Psychoterapeuta dąży do omówienia decyzji z Pacjentem oraz – jeśli to możliwe – wskazania alternatywnych form wsparcia.
  • Granice relacji psychoterapeutycznej
    • Relacja psychoterapeutyczna ma charakter profesjonalny i ogranicza się wyłącznie do przestrzeni gabinetu (lub ustalonej formy spotkań, np. online).
    • Nie nawiązuje się żadnych relacji prywatnych ani towarzyskich poza psychoterapią.
  • Komunikacja poza sesjami
    • Nie omawia się treści psychoterapeutycznych poza ustalonymi spotkaniami.
    • Komunikacja poza sesjami ogranicza się wyłącznie do sytuacji awaryjnych, takich jak poinformowanie o nieobecności w zaplanowanym terminie.
    • W takich przypadkach dopuszczalna jest forma wiadomości SMS.
  • Zakres odpowiedzialności psychoterapeuty
    • Psychoterapeuta prowadzi psychoterapię zgodnie z aktualnymi standardami etycznymi i zawodowymi oraz pod superwizją.
    • Psychoterapeuta nie podejmuje decyzji za Pacjenta, lecz wspiera go w procesie ich podejmowania oraz w pracy nad rozwojem samoświadomości i radzeniem sobie z trudnościami.
    • Psychoterapeuta nie bierze odpowiedzialności za to czy, w jaki sposób i z jakim skutkiem pacjent zastosuje uzyskaną wiedzę w swoim życiu.
    • Psychoterapeuta nie ponosi odpowiedzialności za działania i decyzje podejmowane przez Pacjenta poza psychoterapią.
  • Zasady poufności
    • Poufność stanowi podstawowy filar relacji psychoterapeutycznej i oznacza, że wszystkie informacje ujawnione przez Pacjenta w trakcie sesji psychoterapeutycznych są objęte tajemnicą zawodową i nie będą przekazywane osobom trzecim bez wyraźnej zgody Pacjenta.
    • Psychoterapeuta może prowadzić notatki z sesji w celu wspierania procesu psychoterapeutycznego. Są one przechowywane w bezpieczny sposób i nie są udostępniane osobom trzecim.
    • Wszelka komunikacja poza sesjami w gabinecie (telefoniczna, mailowa, SMS, itp.) odbywa się z zachowaniem należytej staranności w zakresie ochrony poufności, jednak należy mieć świadomość, że żadne medium elektroniczne nie gwarantuje pełnej prywatności.
    • Wyjątki od zasady poufności:
      • W sytuacjach zagrożenia życia lub zdrowia Pacjenta lub osób trzecich, Psychoterapeuta może być zobowiązany do podjęcia odpowiednich działań, w tym skontaktowania się z odpowiednimi służbami lub osobami.
      • W przypadku podejrzenia przestępstw wymagających zawiadomienia odpowiednich organów, zgodnie z obowiązującym prawem (np. przestępstwa przeciwko życiu, zdrowiu, bezpieczeństwu dzieci itp.).
      • Na żądanie sądu lub prokuratury – Psychoterapeuta może zostać wezwany do udzielenia informacji, jednak w granicach przewidzianych przepisami dotyczącymi tajemnicy zawodowej.
      • W ramach superwizji pracy psychoterapeutycznej, przy zachowaniu pełnej anonimowości Pacjenta.
  • Wynagrodzenie oraz zasady jego regulowania
    • Wynagrodzenie za pojedynczą sesję psychoterapeutyczną ustalane jest pomiędzy Psychoterapeutą a Pacjentem.
    • Opłata może być uiszczana:
      • gotówką – w dniu odbycia sesji,
      • przelewem bankowym lub za pośrednictwem systemu BLIK – najpóźniej przed rozpoczęciem każdej sesji,
      • istnieje również możliwość dokonania płatności z góry za cały miesiąc, z uwzględnieniem planowanej liczby sesji – po wcześniejszym uzgodnieniu z Psychoterapeutą.
    • Wysokość wynagrodzenia może podlegać corocznej waloryzacji, w celu utrzymania realnej wartości świadczenia. W przypadku wystąpienia szczególnych okoliczności gospodarczych, takich jak wysoka lub gwałtowna inflacja, Psychoterapeuta zastrzega sobie prawo do wcześniejszej waloryzacji wynagrodzenia. O każdej zmianie stawki Psychoterapeuta poinformuje z miesięcznym wyprzedzeniem.
    • Wszelkie zmiany w zakresie wysokości wynagrodzenia oraz zasad jego regulowania będą komunikowane w sposób jednoznaczny i transparentny, z poszanowaniem zasad wzajemnego zaufania, stabilności relacji psychoterapeutycznej oraz zgodnie z obowiązującymi przepisami prawa.


Psychoterapia jungowska opiera się na teorii psychologicznej Carla Gustava Junga, który był uczniem i współpracownikiem Sigmunda Freuda. Innowacyjną koncepcją Junga było skupienie na znaczeniu nie tylko nieświadomości osobistej, ale także na "nieświadomości kolektywnej". To oznacza badanie wspólnych doświadczeń, symboli i mitów, które wpływają na ludzką psychikę.

Głównym celem psychoterapii jungowskiej jest odkrycie i zrozumienie ukrytych aspektów osobowości, które wpływają na nasze zachowanie, emocje i relacje z innymi. Psychoterapeuci jungowscy starają się pomóc pacjentom uświadomić sobie tzw. "cienie" - aspekty siebie, których nieświadomie nie akceptujemy lub odrzucamy. Poprzez akceptację i integrację tych "cieni", osoba może osiągnąć większą harmonię i równowagę w swoim życiu.

Psychoterapia jungowska odbywa się w bezpiecznej i zaufanej atmosferze terapeutycznej. Terapeuta wspiera pacjenta w eksploracji jego wewnętrznego świata, zachęcając do analizy snów, wspomnień, fantazji oraz innych przejawów nieświadomości. W trakcie sesji terapeutycznych mogą być również wykorzystywane rysunki, symbole, a także techniki kreatywne, które pomagają pacjentom wyrazić swoje wewnętrzne przeżycia.

Terapeuci jungowscy uważają, że rozwój osobisty jest procesem indywidualnym i unikalnym dla każdego człowieka. Psychoterapia jungowska skupia się na wsłuchiwaniu się w potrzeby i dążeniach pacjenta, pomagając mu znaleźć sens i kierunek w życiu. Wsparcie terapeuty pomaga pacjentowi zrozumieć własne zachowania, emocje i wybory, co przyczynia się do rozwijania większej samoświadomości.

Psychoterapia jungowska jest szczególnie przydatna dla osób poszukujących głębszego zrozumienia samego siebie, odkrycia swojej pasji i sensu życia. Korzystając z technik charakterystycznych dla tej terapii, osoba może doświadczyć wzrostu osobistego i rozwoju duchowego.

Psychoterapia jungowska opiera się na teorii psychologicznej Carla Gustava Junga, który był uczniem i współpracownikiem Sigmunda Freuda. Jung rozwinił swoją teorię, skupiając się na znaczeniu nie tylko nieświadomości osobistej, ale także na tzw. "nieświadomości kolektywnej" - wspólnych doświadczeniach, symbolach i mitach, które wpływają na ludzką psychikę.

Głównym celem psychoterapii jungowskiej jest odkrycie i zrozumienie ukrytych aspektów osobowości, które wpływają na nasze zachowanie, emocje i relacje z innymi. Terapeuci jungowscy starają się pomóc pacjentom uświadomić sobie "cienie" - aspekty siebie, których nieświadomie nie akceptujemy lub odrzucamy. Poprzez akceptację i integrację tych "cieni", osoba może osiągnąć większą harmonię i równowagę w swoim życiu.

Psychoterapia jungowska odbywa się w bezpiecznej i zaufanej atmosferze terapeutycznej. Terapeuta wspiera pacjenta w badaniu jego wewnętrznego świata, zachęcając do analizy snów, wspomnień, fantazji oraz innych przejawów nieświadomości. Podczas sesji terapeutycznych mogą być również wykorzystywane rysunki, symbole i techniki kreatywne, które pomagają pacjentom wyrazić swoje wewnętrzne przeżycia.

Terapeuci jungowscy uważają, że rozwój osobisty jest procesem indywidualnym i unikalnym dla każdego człowieka. Psychoterapia jungowska skupia się na słuchaniu potrzeb i dążeń pacjenta, pomagając mu znaleźć sens i kierunek w życiu. Wsparcie terapeuty pomaga pacjentowi zrozumieć własne zachowania, emocje i decyzje, co przyczynia się do rozwinięcia większej samoświadomości.

terapia jungowska

terapia psychoanalityczna

psychoterapia jungowska online

psychoterapia analityczna online

terapia jungowska online

terapia psychoanalityczna online

psychoanaliza

psychoanaliza online



Psychoterapia jungowska jest formą terapii opartej na teorii psychologicznej Carla Gustava Junga. Jung był uczniem i współpracownikiem Sigmunda Freuda, ale postanowił opracować własną teorię skupiającą się nie tylko na nieświadomości osobistej, ale również na tak zwanej "nieświadomości kolektywnej". Ta forma nieświadomości to wspólne doświadczenia, symbole i mitologia, które wpływają na naszą psychikę.

Podstawowym celem psychoterapii jungowskiej jest odkrycie i zrozumienie ukrytych aspektów naszej osobowości, które wpływają na nasze zachowanie, emocje i relacje z innymi ludźmi. Terapeuci jungowscy starają się pomóc pacjentom odkryć te "cienie" - czyli aspekty siebie, których nieświadomie nie akceptujemy lub odrzucamy. Poprzez akceptację i integrację tych "cieni", osoba może osiągnąć większą harmonię i równowagę w swoim życiu.

Psychoterapia jungowska odbywa się w bezpiecznej i zaufanej atmosferze terapeutycznej. Terapeuci wspierają pacjenta w eksploracji jego wewnętrznego świata poprzez badanie snów, wspomnień, fantazji i innych przejawów nieświadomości. W trakcie sesji terapeutycznych mogą być również wykorzystywane rysunki, symbole i techniki kreatywne, które pomagają pacjentowi wyrazić swoje wewnętrzne przeżycia.

Terapeuci jungowscy uważają, że rozwój osobisty jest procesem indywidualnym i unikalnym dla każdej osoby. Psychoterapia jungowska koncentruje się na wsłuchiwaniu się w potrzeby i aspiracje pacjenta, pomagając mu znaleźć sens i kierunek w życiu. Wsparcie terapeuty pozwala pacjentowi zrozumieć własne zachowania, emocje i wybory, co przyczynia się do rozwijania większej samoświadomości.

Psychoterapia jungowska może być skuteczną metodą leczenia różnych problemów emocjonalnych i relacyjnych. Działa na wielu poziomach - pomaga odkryć źródła problemów, zwiększyć samoświadomość i integrować różne aspekty naszej osobowości. Jeśli szukasz terapii, która uwzględnia zarówno indywidualną jakość jak i wspólne doświadczenia, psychoterapia jungowska może być odpowiednia dla Ciebie.

terapia jungowska

terapia psychoanalityczna

psychoterapia jungowska online

psychoterapia analityczna online

terapia jungowska online

terapia psychoanalityczna online

psychoanaliza

psychoanaliza online

Psychoterapia jungowska opiera się na teorii psychologicznej Carla Gustava Junga, który był uczniem i współpracownikiem Sigmunda Freuda. Głównym celem tej terapii jest odkrycie i zrozumienie ukrytych aspektów osobowości, które wpływają na nasze zachowanie, emocje i relacje z innymi. Terapeuci jungowscy starają się pomóc pacjentom zidentyfikować i zaakceptować te „cienie”, czyli aspekty siebie, których nieświadomie odrzuciliśmy lub nie akceptujemy. Poprzez akceptację i integrację tych „cieni”, osoba może osiągnąć większą harmonię i równowagę w swoim życiu.

Psychoterapia jungowska odbywa się w bezpiecznej atmosferze terapeutycznej, gdzie terapeuta wspiera pacjenta w badaniu jego wewnętrznego świata. Terapeuta zachęca do analizy snów, wspomnień, fantazji i innych przejawów nieświadomości. Rysunki, symbole i techniki kreatywne mogą być również wykorzystane podczas sesji, aby pomoc pacjentowi wyrazić swoje wewnętrzne przeżycia.

Terapeuci jungowscy uważają, że rozwój osobisty jest procesem indywidualnym i każda osoba ma własne potrzeby i dążenia. Dlatego terapia jungowska koncentruje się na wsłuchiwaniu się w potrzeby i dążenia pacjenta, pomagając mu znaleźć sens i kierunek w życiu. Poprzez wsparcie terapeuty, pacjent może zrozumieć własne zachowania, emocje i wybory, co prowadzi do większej samoświadomości.

Psychoterapia jungowska jest korzystna dla osób, które chcą lepiej poznać siebie i zrozumieć jakie czynniki wpływają na ich życie. Pomaga również w pracy nad różnymi problemami emocjonalnymi, takimi jak lęki, depresja czy zaburzenia osobowości. Działa długoterminowo, umożliwiając pacjentom przekształcenie swoich wzorców myślowych i zachowań.

Wnioski z sesji psychoterapeutycznych można przenieść na inne obszary życia – zarówno osobiste, jak i zawodowe. Psychoterapia jungowska pomaga rozwijać większą samoakceptację, rozumienie innych ludzi oraz budowanie zdrowszych relacji z innymi.

Jeśli szukasz wsparcia w odkrywaniu siebie i rozwoju osobistym, psychoterapia jungowska może być dla Ciebie odpowiednia. Wskazane jest skonsultowanie się z terapeutą jungowskim, aby dowiedzieć się więcej na temat tej formy terapii i określić, czy jest to odpowiednia droga dla Twoich potrzeb i celów.

terapia jungowska

terapia psychoanalityczna

psychoterapia jungowska online

psychoterapia analityczna online

terapia jungowska online

terapia psychoanalityczna online

psychoanaliza

psychoanaliza online

Chcesz umówić konsultacje?

Inne serwisy